Новости

Мобильные приложения помогающие в беременности

Недавно было разработано новое мобильное приложение, позволяющее отследить время овуляции для женщин в нерегулярным менструальным циклом. Оно анализирует ваши записи: о ваших привычках, менструальном цикле, характере и частоте половой близости с партнером - и делает прогноз о времени, наиболее подходящем для зачатия. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А в Университете Ноттингема создается уникальное приложение, поволяющее определить недоношенность у ребенка. Приложение ориентировано на развивающиеся страны. Доктор Дон Шарки говорит о разработке: "Это может стать технологией, которая изменит ситуацию в развивающихся странах - там женщины зачастую лишены доступа к необходимым медицинским услугам, выше вероятность заражения и в целом повсеместно распространены преждевременные роды". Здесь необходимо отметить, что речь идет о странах, где, несмотря на низкий уровень медицинского обслуживания, все же распространены смартфоны и другие современные коммуникационные устройства. Приложение объединяет простые измерения с элементами теста Ballard, который используется работниками здравоохранения, чтобы оценить беременность и особенности развития ребенка, по некоторым внешним признакам, таким как, например, форма ушной раковины или стопы. Если ребенок будет квалифицирован как недоношенный, женщина сможет более оперативно обратиться за медицинской помощью. 

Приложение будет использовать камеру мобильного устройства, делать снимки лица, уха и стоп ребенка и сверять с сотнями других снимков в базе данных. Авторы планируют включить в оценку этнические различия между младенцами для еще большей достоверности. 

Пока разработчики трудятся над прототипом приложения. 

Статья Mobile phone app to identify premature babies in the developing world переведена специально для программы СМСмаме.  По материалам http://www.healthcanal.com/

5 марта 2015

Три беременных папы

Три англичанина: Джейсон Бремли, Стив Хэнсон и Джон Биггинс, затеяли удивительный эксперимент. В попытках приблизиться к пониманию того, что женщины чувствуют во время беременности, мужчины надели "животы эмпатии" или "животы сочувствия". Животы весят 33 фунта (почти 15 килограмм), носить их энтузиасты собираются ровно месяц в виде подготовки к празднованию Дня Матери 15 марта. Все свои ощущения мужчины описывают на своем сайте 3pregnantdads.com, где ведут дневники, видеоблоги, выкладывают фото и общаются с подписчиками. Конечно, "животы сочувствия" не могут передать всю гамму чувств беременной женщины, они отражают лишь одну из сторон беременности. Они разработаны чтобы спровоцировать и воспроизвести изменение тазового наклона и походки, абдоминальные боли, давление на мочевой пузырь, живот и легкие, напряжение поясницы, одышку. 

Обязательным условием эксперимента является ношение живота в течение месяца постоянно (снимать можно только чтобы принять ванну), в том числе на работу, а также во время сна. 

Стиву Хэнсону 46 лет, он женат и имеет 12-летнего сына, но ощущения от ношения живота его поразили: "Каждый день простые вещи вроде надевания носков становятся монументальной задачей". 

Джейсон, 44 года, уже на 5 день предался размышлениям: "Интересно, почему беременные женщины не используют инвалидные кресла. У меня в офисе есть стул на колесиках, и это - благословение".

Джонни же признался, что ему пришлось сходить в аптеку за специальным поддерживающим поясом - постоянное неконтролируемое движение живота сводило его с ума. 

Все 3 папы утверждают, что этот эксперимент заставил их еще больше уважать своих жен и матерей, да и вообще  - женщин. "Беременные женщины, мамы заслуживают глубочайшего уважения. Каждая из вас" - заверил Стив. 

Статья Three Pregnant Dads: Meet the Men Wearing 'Empathy Bellies переведена специально для прогаммы СМСмаме. По материалам abcnews.go.com

 

26 февраля 2015

Будущим мамам должны помогать диетологи

Европейские врачи озабочены высокими показателями ожирения среди женщин детородного возраста. Исследователи из Эдинбургского Университета установили, что лишний вес матери может оказывать серьезное негативное влияние на здоровье ребенка. Они считают, что у каждой беременной и планирующей беременность женщины с избыточным весом должен быть доступ к услугам диетологов и психологов. Важно не только поддерживать вес в норме, но и составить диету, богатую необходимыми витаминами, микроэлементами и минералами. 

 

Долгосрочное исследование, включавшее 13 000 человек, показало, что младенцы, рожденные женщинами с ожирением, чаще в будущем имеют проблемы со здоровьем, такие как сердечная недостаточность и диабет 2 типа.

Другое исследование сравнило рацион матерей с ожирением и нормальным весом. Оказалось, что тучные женщины во время беременности придерживались менее сбалансированной диеты: избыток насыщенных жиров при недостатке витаминов и минералов. 

Более ранние наблюдения показывают, что плацента матери, потребляющей большое количество жиров, хуже защищает плод от воздействия гормона стресса - кортизола.

Статья переведена специально для прогаммы СМСмаме. По материалам  Tomorrow's mothers 'need obesity help', (www.bbc.com)

21 февраля 2015

"Нет" алкоголю во время беременности

Женщинам, пытающимся зачать ребенка, а также беременным в первом триметре следует полностью отказаться от алкоголя. Королевская Коллегия Акушеров  и Гинекологов Великобритании (RCOG) обновила свои рекомендации - ранее считалось допустимым употребление пары бокалов вина в течение недели. Однако сейчас ученые уверены, что только полное воздержание от алкоголя на ранних сроках может быть залогом нормального формирования ребенка, особенно его мозга и нервной системы. Даже небольшая порция алкоголя, пройдя через плаценту, может негативно сказаться на ребенке. Также увеличивается риск выкидыша и замирания беременности. Доктор Саймон Ньюэлл из Королевского Колледжа Педиатрии и Здоровья Детей приводит статистику: "Приблизительно 6 000 младенцев в год в одной только Великобритании рождаются с различными отклонениями, вызванными употреблением алкоголя матерями во время беременности. Невозможно сказать, какова безопасная доза, которая не повредит ребенку. Поэтому мы рекомендуем будущим мамам, во избежание риска, не употреблять алкоголь вообще". 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Во втором и третьем триметре британские медики разрешают выпивать пару бокалов в неделю. Однако стоит заметить, что в других странах, например в США, врачи не рекомендуют алкоголь на протяжении всего срока беременности. 

В то же время медики утешают: если вы позволили себе выпить, когда еще не знали, что беременны, беспокоиться не стоит. До трех недель эмбрион хорошо защищен и не имеет прямой связи с организмом матери, развиваясь засчет желточного мешка. На таком раннем сроке алкоголь не окажет на него сильного воздействия. 

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам www.bbc.com'No alcohol in early pregnancy' call

12 февраля 2015

Скворцова: материнская и детская смертность в РФ упали в 4,5 и 3 раза

МОСКВА, 11 фев — РИА Новости. Показатели материнской и детской смертности в РФ упали в 4,5 и 3 раза соответственно, сообщила министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова на открытии Всемирного форума по вопросам женского здоровья и развития, который проходит в Нью-Йорке в штаб-квартире ООН.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"Наша страна выполнила 4-ю и 5-ю Цели развития тысячелетия ООН, существенно снизив показатели материнской и детской смертности — в 4,5 и 3 раза соответственно. В 2014 году нами достигнут национальный исторический минимум по данным показателям", — сказала Скворцова.

"Становятся все более доступными вспомогательные репродуктивные технологии. Количество проводимых в России процедур экстракорпорального оплодотворения за последние 5 лет увеличилось более чем в 7 раз", — отметила Скворцова.

Директор департамента помощи детям и службы родовспоможения Елена Байбарина ранее сообщала, что положительная динамика во многом связана с открытием новых перинатальных медицинских центров.

Программа развития перинатальных центров в РФ утверждена распоряжением правительства, ее реализация началась в 2013 году. В течение 2013-2016 годов предусмотрено строительство 32 перинатальных центров в 30 регионах.

Источник:  www.ria.ru

11 февраля 2015

Детское сиденье для ванной не обеспечивает полной безопасности

Родителям советуют проявлять бдительность во время купания детей. Звучит невероятно, но по статистике в Великобритании каждый четвертый случай гибели детей младше 5 лет от утопления происходит в ванной. А на каждый смертельный случай приходится еще 8, в которых требуется госпитализация ребенка. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хотя для купания маденцев родители, как правило, используют специальные детские сиденья для ванной, без контроля со стороны взрослых это полезное устройство может перевернуться и оказаться смертельной ловушкой для малыша.  Катрина Филлипс из организации Child Accident Prevention Trust отмечает, что младенцу достоточно всего несколько сантиметров воды, чтобы утонуть. Это происходит очень быстро, без шума или борьбы. "Они не могут осознать опасность и не имеют достаточно сил, чтобы попытаться достигнуть поверхности. Это означает, что Вы должны оставаться со своим ребенком на протяжении всего времени его пребывания в воде".

Дэвид Уокер из Королевского Общества Предотвращения Несчастных случаев, говорит: "Детские сиденья для купания - действительно полезный инструмент, облегчающий быт и помогающий родителям. Однако их использование может привести к ложному чувству безопасности. Отвлекающие факторы, такие как телефон, другие дети или стук в дверь могут привести к трагедии. То, что ощущается Вами как несколько секунд, на деле могут оказаться минутой или двумя, а их достаточно для получения травм младенцем и даже смерти".

Помните, что детские сиденья для ванной - не средства для обспечения безопасности Вашего ребенка. Они полезны и удобны, но даже в них нельзя оставлять детей без надзора со стороны взрослых. 

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам www.bbc.com "Baby bath-seat drowning risk warning"

 

5 февраля 2015

Тренировки во время беременности могут защитить вашего ребенка от высокого кровяного давления в будущем

Беременные женщины, которые регулярно занимаются спортом, могут помочь своим детям избежать высокого кровяного давления в дальнейшей жизни, говорят ученые.

Они обнаружили, что дети физически активных матерей (особенно в последние три месяца беременности) имели значительно более низкое кровяное давление, при достижении ими возраста 10 лет.

Вывод применим также к новорожденным с низкой массой тела, которые, как известно, имеют более высокий риск развития высокого кровяного давления позднее.

Это первое подобное исследование, которое поможет будущим мамам, изменив или сохранив свои привычки, снизить вероятность развития у ребенка высокого кровяного давления, - ключевой фактор сердечно-сосудистого здоровья.

Исследователи Мичиганского университета во главе с профессором James Pivarnik первоначально оценивали 51 женщин в течение пяти лет по их физической активности, такой как бег или ходьба во время беременности и после.

В результате последующих исследований, они обнаружили, что регулярные физические упражнения в подгруппе 12 женщин, особенно во время третьего триместра беременности, было связано с низким кровяным давлением у их детей.

У тех детей, чьи матери занимались по рекомендованной физической программе или чуть с большей нагрузкой, отмечалось значительно более низкое систолическое артериальное давление в возрасте от 8 до 10 лет.

Профессор Pivarnik отметил: "Результаты исследования доказывают, что физические упражнения во время критических периодов развития плода могут иметь большое влияния на ребенка. Исследователи говорят, что их выводы подтверждают теорию генетического предварительного программирования характеристик здоровья ребенка в утробе матери.

Таким образом физические упражнения не вредны, а скорее полезны для будущей мамы и ее ребенка и есть некоторые свидетельства того, что активные женщины испытывают меньше  проблем в целом во время беременности и родов.

Беременным женщинам в настоящее время рекомендуется ежедневно 30 минут умеренной физической активности в день.

Однако следует обязательно учесть, что  исследования также показывают, что беременные женщины, которые занимаются более чем один час в день, подвержены большему риску развития преэклампсии* (См. ниже значение)

Врачи советуют: «Как правило, во время физических упражнений Вы должны быть в состоянии вести разговор. Если при таких условиях Вы начинаете испытывать проблемы с дыханием, то это показатель того, что физическая нагрузка чрезмерная».

*Преэклампсией называется заболевание, возникающее во время вынашивания ребенка. Оно может возникнуть во второй половине беременности. Его симптомами являются повышение артериального давления, внезапное появление отеков и быстрый набор веса из-за задержки жидкости в организме, а также наличие белка в моче.
Преэклампсия бывает разной степени тяжести – легкая и тяжелая – и может влиять на различные системы организма. Лечения, способного полностью остановить развитие преэклампсии беременных, не существует, однако это состояние можно корректировать.
Преэклампсия матери может представлять для ребенка серьезную опасность, поскольку она приводит к ухудшению кровоснабжения плаценты. Возникающий при этом недостаток питательных веществ и кислорода может препятствовать нормальному развитию плода. При малейшем подозрении на заболевание преэклампсией надо немедленно обратиться к врачу.

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам www.dailymail.co.ukExercising during pregnancy could protect your baby against high blood pressure in later life 

 

 

 

29 января 2015

"Скажи МАМА"... Разговоры с младенцами повышают их способность заводить друзей и учиться

"Скажи МАМА"! Психологи утверждают, что разговоры с  младенцами повышают их коммуникативные и образовательные способности. Уже было доказано, что воркование с новорожденным ребенком играет важную роль в его обучении разговаривать. Теперь, ученые утверждают, что разговоры с младенцами создают для них преимущества в жизни гораздо большие, чем более обширный словарный запас.

Исследованиями установлено, что общение с младенцами до года в режиме «чата», помогает детям в будущем подружиться с ровесниками, а также делает их более активными  и раскрепощенными, потому что они могут лучше открыть для себя окружающий мир и адаптироваться в нем.

В последние годы было проведено множество исследований о так называемом понятии «словарный пробел» или «словарная брешь» - идея заключается в том, что родители в бедных семьях меньше общаются со своими детьми, что приводит к тому, что дети не достигают максимума возможных для них успехов в школе и также менее успешны, по крайней мере по материальному уровню, в дальнейшей жизни. Но Сандра Ваксман, психолог Северо-Западного университета в Эванстоне, штат Иллинойс, отмечает: " Это слишком просто. Словарный запас ребенка, который вырос в бедности или в достатке - это показатель в более широком смысле и контексте, индекс многих навыков и аспектов, в которых участвуют языковые навыки».

Общение важно не только потому, что малыши  учат больше слов, но в большей степени потому что способствует приобретению основных когнитивных и социально-психологических возможностей, которые образуют основу для последующего обучения.

Исследователи говорят, что младенцы, с которыми больше общались, более прислушиваются к интересным звукам и это позволяет им выбрать людей, с которыми они могут общаться, а также более легко воспринимать информацию о мире вокруг них.

Профессор Ваксман рассказала: «Это происходит потому что они [дети] "раскрываются" языку, когда слушают речь и их внимание к объектам и событиям в мире усиливается. Это повышенное внимание способствует быстрому обучению. Новые результаты исследований показывают нам, что дети в возрасте 2-х или 3-х месяцев не только любят слушать слова, но и узнают о фундаментальных когнитивных и социальных отношениях лучше в контексте речи, чем в любом другом контексте. Никто и не подумал бы, что такая «рано настроенная» чувствительность к человеческому языку имеет положительные, каскадные последствия в развитии ребенка, которые выходят далеко за рамки изучения языка».

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам www.dailymail.co.ukSay 'mama'! Talking to babies boosts their ability to make friends and learn, psychologists claim


 

22 января 2015

Разговоры с ребенком в течение дня эффективнее, чем чтение сказок перед сном

Исследователи университета Лимерик (Ирлания) были удивлены, обнаружив, что общение матери и ребенка в режиме «чата», а именно — обычный разговор в течении дня, в четыре раза эффективнее с точки зрения развития навыков общения детей, чем чтение им перед сном.

Исследовательская группа включала 7845 младенцев в возрасте 9 месяцев.

Чтение на ночь традиционно считается крайне важным для развития малышей,  но на самом деле общение «в чате», в том числе в процессе хлопот по хозяйству, может быть более результативным и приносить намного больше пользы (в 4 раза), чем чтение с ними или комментарии к демонстрируемым им фотографиям.

Сюзанна Иган, преподаватель психологии в Университете Марии Непорочного колледжа Лимерик,  была удивлена результатами:

"Мы были уверены в пользе и благоприятном влиянии чтения, особенно сравнивания с обычными разговорами» - сказала она. «Ведь читающие родители специально посвящают свое  время малышу  и ориентированы на развитие ребенка».

В настоящее время исследователи ищут возможные преимущества в чтении перед сном в  более позднем возрасте, опять же сравнивания их с обычными беседами с детьми до трех лет.

Ранее группа экспертов предположила, что чтение на ночь имеет настолько огромное влияние на успехи детей в учебе, что родителям просто необходимо сделать это с рождения.

Ученые говорят, что чтение или повествование историй в начале жизни малышей предопределяет, насколько хорошо дети будут развиты, когда пойдут детский сад.

В предыдущих рекомендациях ученые предостерегают родителей от просмотра телевизора детьми в возрасте до двух лет, так как это может иметь пагубные последствия для развития речи.

Отдельное исследование университета Холлинса в Вирджинии предупреждает, что фоновый шум от телевизора может негативно повлиять на развитие речи малышей.

Они утверждают, что уже давно известно - дети развивают свои языковые навыки, слушая своих родителей - а родители общаются с детьми меньше, когда телевизор включен.

Количество слов и фраз, а также количество новых слов, произнесенных со стороны родителей, было гораздо ниже при работающем телевизоре.

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам www.dailymail.co.ukMindless chatter is FOUR TIMES better at improving a child's communication skills than bedtime reading, claims study

 

14 января 2015

Разум младенцев - проверка работоспособности

Крошечные младенцы, начиная с рождения, активные ученики и открыватели мира. Они не ждут, чтобы мир приходил к ним. Клаудия Хаммонд исследует новейшие исследования о том, что влияет на развивающийся ум новорожденного ребенка.

Д-р Каспар Адимен из Лондонского университета описывает результаты самого большого из когда-либо проводимых интернет-опроса, описывающего смех младенцев, в котором делается вывод, что дети действительно понимают шутки.

Профессор Селеста Кидд и исследователи из Университета Рочестера в США, показывают, что также, как в сказке «Маша и три медведя» дети будут акцентировать свое внимание на вещах, которые "как раз". Как Маша выбрала кашу, стул и кровать, которые подходили ей идеально, любознательный ребенок выберет именно правильный уровень стимуляции и интереса: слишком сложно, и они отвернутся, слишком просто - они также теряют интерес.

В течение первого года жизни, развитие как мозга и остальной нервной системы чрезвычайно зависит от питания младенцев: отрезвляющий факт,если учесть, что 165 миллионов детей, по данным ЮНИСЕФ, страдают от недоедания. Нехватка нужных питательных веществ может иметь пожизненные последствия, в том числе отставание в росте и серьезное влияние на развитие мозга — считают ведущие специалисты по результатам исследований в этой области. 

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам www.bbc.co.uk, Babies’ Minds

 

 

 

 

10 января 2015

Гормональные изменения у будущих пап

В то время как  о женских гормональных изменениях во время беременности всем давно известно, новое исследование показывает, что  и у мужчин меняется гормональный фон, в прямой зависимости от срока беременности жены.

«Гормональный баланс изменяется также и у мужчин и это происходит раньше, чем предполагали другие исследования» - сказал ведущий исследователь Робин Эделштейн, профессор психологии в Мичиганском университете.

«Мы установили постепенное снижение уровня мужского тестестерона» - добавила Анн-Арбор, профессор психологии в Мичиганском университете.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В исследуемую группу были включены 29 гетеросексуальные пары, ожидающие своего первого ребенка. Четырежды (на сроках беременности 12, 20, 28 и 36 недель) проводились анализы слюны на гормоны: тестостерон, кортизол, эстрадиол и прогестерон.

Вполне ожидаемо уровень гормонов беременных женщин повысился. У мужчин же была иная картина: уровень тестостерона и эстрадиола снизился, уровень кортизола и прогестерона остался без изменений.

Профессор Анн-Арбор прокомментировала, что пока не может предположить причины таких изменений гормонального фона мужчин, но безусловно этот факт заслуживает внимания и дальнейших исследований. Однако предположила, что снижение уровня тестостерона, а значит агрессивности, может быть обусловлено предстоящей заботой о потомстве, психологическими изменениями в этой связи.  Тем не менее обнаруженные изменения довольно незначительны, чтобы  считать их «низким» тестостероном.

С другой стороны,  репродуктивный эндокринолог в Больнице Холма Ленокса в Нью-Йорке  Томер Сингер сказал, что в связи с малочисленностью группы исследуемых и не слишком информативным, по сравнению с кровью, материалом исследования, а именно — слюной, исследование желательно повторить. Также не менее важным является тот факт, что в группе были пары главным образом белые, высокообразованные и с относительно высоким доходом (они не были озабочены в финансовом отношении как многие другие, и это может объяснить, почему не было никакого увеличения уровней гормонального кортизола). А пока данные безусловно интересны, но делать какие-либо выводы преждевременно.

Тем не менее просто знание о гормональных изменениях может помочь будущим родителям в понимании необходимости обоюдной поддержки в период ожидания ребенка.

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам news.health.com, 

Expectant Dads May Also Have Hormonal Changes, Study Suggests

25 декабря 2014

Мягкая подушка и одеяло могут стать причиной внезапной детской смерти (СВДС)

Многим известно,  повышенный риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) часто связывают с использованием для грудничков так называемых «мягких» постельных принадлежностей ( подушка, одеяло и т.д.).

Проведенное в Америке исследование показало, что в последнее время родители стали более вдумчиво подходить к выбору постельных принадлежностей для младенцев. Согласно  результатам Национального опроса относительно условий сна младенцев (проводился в период с 1993 по 2010, опрошено более 19 000 родителей детей в возрасте до 8 месяцев, большинство респондентов - белые матери, почти половина из которых имела высшее образование, и около половины имели уже детей),  использование «мягких» постельных принадлежностей для детей снизилось в среднем с 86 % (с 1993 по 1995) до 55 %  (с 2008 по 2010). Наибольшей популярностью толстые одеяла, подушки и тд  для грудничков пользуются среди матерей-подростков, мам без высшего образования и матерей этнических меньшинств в США.

«Установлено, что «мягкие» постельные принадлежности, такие как толстые и стеганные одеяла и подушки и пр — могут стать причиной удушения младенцев, что значительно увеличивает риск СВДС» - объяснил старший научный сотрудник отделения "Здоровья матери и новорожденного" американского Центра по контролю и профилактике заболеваний Шапиро-Мендос.

Тем не менее около 70% родителей используют для младенцев «мягкие» поверхности, одеяла и подушки, считая что сон малыша при этом будет более комфортным. Особо следует подчеркнуть, что совместный с родителями сон, опять же с использованием указанных постельных принадлежностей, также увеличивает риск СВДС.

«Кроме того, были зафиксированы неоднократные случаи СВДС в положении лежа на животе,  когда ребенок находился лицом вниз на подушке или на мягкой игрушке.» - сказал Питер Блэр, исследователь медицинской статистики в области охраны здоровья детей грудного и раннего возраста в университете Бристоля в Англии.

"Дети должны спать на твердых, утвержденных и проверенных с точки зрения безопасности матрасах, без каких-либо постельных принадлежностей", сказал Шапиро-Мендос. "Также важно: ребенок должен спать в своей кроватке или люльке на спине, но не с родителями  общей кровати.»

Шапиро-Мендос предполагает, что по-прежнему широкое использование  постельных принадлежностей для младенцев, обусловлено также тем, что эта продукция  очень популярна благодаря журналам и рекламе и родители считают, что таким образом создают малышу дополнительный комфорт.

"Возможно, одна из причин того, что  проблема все еще сохраняется, это то, что кампания по снижению риска СВДС имеет гораздо меньше денег, на консультирование будущих и молодых родителей, чем рекламные акции по продвижению подобных товаров," отметил Питер Блэр.

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам www.health.com, Too Many Babies Sleep With Blankets and Pillows Despite SIDS Risk

 

 

 

 

 

 

17 декабря 2014

Использование антидепрессантов во время беременности может повлиять на новорожденного

По статистике более чем у 1 из 10 женщин развивается депрессия во время беременности. Проведенное исследование показывает, что  у женщин, которые лечатся антидепрессантами, с большей вероятностью случаются преждевременные роды или новорожденные появляются на свет с каким-либо проблемами и вынуждены провести  какое-то время в отделении интенсивной терапии новорожденных (отделение интенсивной терапии).

Сама депрессия может иметь пагубные последствия как для мамы, так  и для ребенка. Так что перевешивает: вред от депрессии или вред от антидепрессантов?

"Нет простого ответа," говорит Тим Оберландер (Oberlander), доктор медицинских наук, врач-педиатр в детской больнице  в Ванкувере, который самостоятельно (не в рамках данного исследования) изучал воздействие антидепрессантов (SSRIs) на детей, подвергшихся их влиянию в утробе матери. "Депрессия должна быть управляемой, и для некоторых женщин, использование этих препаратов является целесообразным и необходимым."

Новое исследование, во главе с доктором Лунд (Najaaraq Lund) - доктором медицинских наук Университета Орхус в Дании, показало, что младенцы, матери которых принимали антидепрессанты  (SSRIs) родились раньше и чаще нуждаются в лечении в отделении интенсивной терапии.

Как правило беременным назначают наиболее безопасные по составу из всех возможных антидепрессантов. Однако, часто очень сложно различить следствием чего стали негативные последствия: приема лекарств или вредных привычек самих подверженных депрессии женщин, так как курение, алкоголь и тд.

Но доктору Лунд удалось справится с этой проблемой, выделив по определенным показателям ряд женщин, которых объединили в  группу сравнения для определения и разграничения негативных последствий приема антидепрессатов  на генетические, зависимые от образа жизни или от перенесенных психических заболеваний и тд.

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам www.health.com, Antidepressant Use in Pregnancy Can Affect Newborn

 

10 декабря 2014

Мобильные приложения из древесины для будущих мам

Компания Беллэбит (Bellabeat)  объявила о трех новых продуктах для будущих мам. Продукты включают в себя эмбрионального наставника, перепроектированного для смартфона (названного Беллэбитом Шеллом (Bellabeat Shell), трекера - контролера  жизнедеятельности, по имени Беллэбит Лиф (Bellabeat Leaf ) и устройство для связи, названного Беллэбитом Балансом (Bellabeat Balance).

Все три новых устройства призваны оказывать помощь женщине не только в период беременности, но и после того, как она станет мамой. Все они практически созданы из древесины, чтобы способствовать максимальным натуральным ощущениям “природы”.

Предыдущее устройство компании, которое беременные женщины могли использовать, чтобы слышать и делать запись сердцебиения их младенцев, больше не будет доступно. Bellabeat сначала в феврале 2014 запустил устройство  более раннего поколения  и продал около 35,000 штук.

“Сейчас Bellabeat начинает абсолютно новую линию продуктов, и предыдущее устройство больше не будет продаваться” заявил  исполнительный директор Bellabeat Морена Симэтик . “Мы полностью изменили брендинг, философию бренда и дизайн продуктов. С другой стороны Shell Bellabeat используется в тех же целях, что и предыдущее устройство Bellabeat (обнаружение и звук сердцебиения ребенка в утробе), но у него есть много других сопутствующих функций”.  Дополнительная функциональность включает музыку, игры в младенцев и отслеживание движений малыша, в то время как он находится все еще в утробе. Однако,  устройство может отслеживать звук и  движения уже родившегося ребенка также, поэтому его можно использовать и  качестве радионяни.

Хотя на рынке есть и другие трекеры активностии жизнедеятельности человека,  Беллэбит собрал команду специалистов для создания  алгоритмов программного обеспечения, которые бы персонализировали приложения в первую очередь для беременных женщин.

Трекер активности и жизнедеятельности, Беллэбит Лиф, разработан непосредственно для беременной женщины, таким образом, чтоб сигнализировать, если она будет бездействовать слишком долго, если она не спала всю ночь, или если она слишком напряжена и др. По заявлениям разработчиков, Беллэбит Баланс - единственный трекер, который не только отслеживает увеличение веса во время беременности женщины, но также и выступает как детские весы, как только ребенок рождается. Все данные регистрируются в сопутствующем приложении и основаны на различных особенностях, присущих беременным.

BellabeatShell как ожидают, будет стоить в рознице более 149$, Лиф  Bellabeat  - более 119$, и Bellabeat Balance -  129$. Все устройства доступны для предварительного заказа на веб-сайте Беллэбита и, как планируют, поступят в продажу в январе 2015 года.

“С нашей новой линией  для будущих, беременных  и молодых мам мы работаем над повышением осознания важности контроля беременности”, сказал Симэтик. “Вводя новые устройства нашей линии продуктов, мы надеемся создать оптимальные ресурсы, которые позволят беременным женщинам контролировать и  свою беременность и осуществлять связь с врачом в режиме реального времени.

Предполагается, что новые продукты значительно улучшат качество жизни и кардинально снизят затраты  на предродовое здравоохранение”.

В мае 2014 данное оборудование было предложено трем американским клиникам  и  1 клинике в Великобритании. Окончательное внедрение новых разработок  планируется завершить к середине 2015 года.

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам mobihealthnews.comBellabeat launches three connected devices for pregnant women

 

 

 

 

 

3 декабря 2014

Число младенцев в США, родившихся раньше срока снизилось

Число младенцев, родившихся в США слишком рано, снизилось до 11.4 процентов от всех рожденых в 2013. Это лучший показатель за 17 лет.

Тем не менее эти 11,4% - более чем 450,000 преждевременно родившихся детей. Помимо высокого риска смерти в младенчестве, такие малыши часто сталкиваются с различными проблемами здоровья. Конечно огромное значение имеет то, насколько раньше младенцы появились на свет.

Большую роль в снижении преждевременных родов играет то, что вырос уровень и качество информирования женщин и врачей.

Много факторов влияют на преждевременные роды. Это и генетика и наследственность, перенесенные заболевания, были ли раньше подобные ситуации и другое.

Преждевременные роды более распространены среди афроамериканских женщин в 16.5 процентах. Для латиноамериканских женщин число составляет 11.6 процентов. Белые женщины и азиатские женщины рожают преждевременно приблизительно в 10 процентов от всех родов.

Национальная карта темпов преждевременных родов в США такова: самая высокая вероятность на юге, где афроамериканские женщины, скорее всего бедны и испытывают проблемы с качественным медицинским обслуживанием. Женщины без медицинской страховки вдвое более подвержены риску преждевременных родов.

Также выявили взаимосвязь между ожирением и досрочными родами: "Вес больше нормы или тучность являются основным фактором в преждевременных родах", говорит доктор Сайобхэн Долан, преподаватель акушерства и гинекологии в Медицинской школе Альберта Эйнштейна.

Хотя достигнутые за 17 лет результаты и впечатляют, но цель есть — к 2020 году сократить количество преждевременных родов до 9,6 %, что соответствует уровню развитых богатых стран.

Медицинские расходы на среднего недоношенного младенца составляют приблизительно 54,000$ по сравнению со всего 4,000$ на здорового новорожденного.

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам SHOTS HEALTH NEWS FROM NPR

Fewer Babies Are Born Prematurely, But Many Still Suffer

 
19 ноября 2014

Cуществует ли связь между месяцем рождения и здоровьем ребенка?

Множество факторов влияет на здоровье малыша в будущем: от обстоятельств до и после рождения ребенка и уровня стресса во время беременности до загрязненности окружающей среды и качества бытовой химии, используемой будущей мамой. Но, в принципе, это все то, о чем мы слышим и читаем ежедневно, тем неожиданнее результаты исследования, которые выявили зависимость  между месяцем рождения (в некоторых случаях месяцем зачатия) и здоровьем ребенка.

«Научная литература возвращается на 100 лет назад, связывая  сезон рождения с различными обстоятельствами, начиная от дохода до роста продолжительности жизни» - говорит Ханнес Швандт, доктор философии, экономист в Центре Принстонского университета здоровья и Благосостояния. Но Швандт также  предостерегает, что большинство исследований в области этой темы не приняли во внимание такие факторы как социально-экономический статус матерей или продолжительность беременности — оба из которых могут затронуть и сроки рождения и здоровье ребенка.

Однако, несколько недавних исследований (одно было проведено самим Швандтом) выявили интересные факты и связи относительно рождения ребенка.

Концепции мая и преждевременные роды.

Согласно исследованию 2013 года, проведенному  Швандтом и его соавтором Джанет Кюри, доктором философии, у женщин, которые забеременели  мае  (и должны родить зимой) на 10% более высокий риск преждевременных родов. Исследователи размышляют, что высокие показатели заболеваемости гриппа в январе и феврале, вероятно, играют роль, так как известно, что заражение гриппом может вызвать преждевременные роды у женщин, находящихся на последних сроках беременности.

Не стоит сразу записывать май в «плохие» месяцы, так как “за несколько лет сезон гриппа достигает максимума намного ранее”, говорит Швандт. “В этом случае женщины, которые забеременели в более ранних месяцах, будут в большем риске”. Швандт также считает, что  прививка от гриппа является хорошим профилактическим средством в данных обстоятельствах.

Рожденные осенью и их физическая подготовка.

Мальчик, родившийся в ноябре, пробежать по крайней мере на 10% быстрее, подпрыгнуть   на 12% выше и на 15% более влиятелен, чем ребенок того же самого возраста, родившийся в апреле, согласно исследованию 2014 года, изданному в Международном журнале Спортивной медицины.

Каково возможное объяснение? Авторы подозревают, что матери, которые беременны в течение лета, получают больше солнечного света и поэтому производят больше витамина D -  важное питательное вещество для эмбрионального развития. Американский Конгресс Акушеров и Гинекологов (ACOG) говорит, что все женщины — беременный или нет — должны получать 600 международных единиц витамина D в день. Большинство беременных женщин могут получить достаточно витамина D через еду и витамины для беременных, согласно ACOG, таким образом, группа не рекомендует акцентировать внимание на дополнительном приеме витамина D во время беременности. В любом случае стоит об этом проконсультироваться у врача, ведущего вашу беременность.

Младенцы весенней поры и рассеянный склероз.

Низкие уровни витамина D во время развития могут также отнести младенцев в группу с  повышенным риском заболевания рассеянным склерозом в более зрелом возрасте. Исследование Лондонского университета королевы 2013 года нашло, что уровни витамина D у младенцев, родившихся в мае, были приблизительно на 20% ниже, чем у родившихся в ноябре; у новорожденных в мае также было вдвое больше автореактивных T-клеток, потенциально опасных клеток,  которые могут позднее стать причиной аутоимунных процессов.

Предыдущее исследования показывали,что риск развития рассеянного склероза является самым высоким для людей, родившихся в мае, и самым низким для тех, кто появился на свет в ноябре, и авторы исследования полагают, что “витамин света” может иметь значение. Они говорят, что их результаты только показывают ассоциацию между уровнями витамина D и риском MS — не причинно-следственный — и что необходимо уделить больше внимания исследованиям этих взаимосвязей (в тч уровне витамина D во время беременности).

Итог. Не паникуйте, если Вы забеременели в мае, или не рассчитывайте назвать своего ребенка будущим олимпийцем просто потому, что должны родить его в ноябре. Такой фактор как время рождения малыша в любом случае не будет иметь большее значение для здоровья малыша, чем то, что зависит полностью от вас: хорошее полноценное питание,  предотвращение папиросного дыма и алкоголя, качественная и своевременная медицинская помощь и другие в период ожидания ребенка.

“Если у Вас нет личного предпочтения, то не существует никакого 'лучшего' или худшего’ месяца, чтобы забеременеть или родить ребенка”, говорит Швандт. “Заботиться о себе и получать надлежащий предродовой уход  - это  намного важнее и имеет гораздо большее значение, чем то рожаете ли вы в январе, июне или ноябре”.

Статья переведена специально для программы СМСмаме. По материалам news.health.com3 Weird Ways Birth Month Can Affect a Baby’s Health

 

 

14 ноября 2014

«Города детских дорог»

10 ноября на территории ДООЦ «Центральный» состоится презентация образовательного проекта «Город детских дорог». В новом автогородке юных участников дорожного движения научат безопасности. Уроки будут проходить бесплатно, а длительность полного курса составит три месяца. Ключевая идея проекта –воспитать в детях культуру поведения на дороге и снизить таким образом число аварий с их участием.

Обучение в детском автогородке включает в себя теоретическую и практическую части. Теоретическое занятие проходит в классе, а для практики построен городок, имитирующий все самые важные элементы дорожной инфраструктуры. Здесь есть не только знаки, светофоры и дорожная разметка, но также железнодорожный переезд, пешеходные переходы и остановки общественного транспорта. Занятия в автогородке позволят закрепить на практике знания, полученные в теоретическом классе, и сделать изучение дорожной безопасности более увлекательным для детей. Во время презентации проекта можно будет понаблюдать «вживую» за уроком по безопасности дорожного движения, а также совершить небольшую экскурсию по городку и ознакомится с его оснащением.

Приглашаем Вас принять участие в презентации «Города детских дорог» и первом уроке образовательного проекта.

Программу и детали мероприятия  можно посмотреть здесь

Источник: БЕЗДТП

7 ноября 2014

«Детский травматизм в России: причины, последствия, пути решения»

30 октября в агентстве ТАСС состоялась межрегиональная пресс-конференция «Детский травматизм в России: причины, последствия, пути решения», организованная Детским благотворительным фондом Леонида Рошаля.

Программа СМСмаме выступила одним из информационных партнеров данного мероприятия. В рамках движения за безопасность детей, в программу СМСмаме недавно был добавлен информационный блок, рассказывающий родителям об основных правилах организации безопасной жизни для их малышей. В частности, целый раздел посвящен безопасности на дорогах.

На конференции тему открыла Светлана Валиуллина, заместитель директора Московского НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Леонида Михайловича Рошаля, руководитель отдела реабилитации:

– По статистике, которую ведет наш институт, 270 тысяч детей в России получают ежегодно черепно-мозговые травмы. С 2003 по 2012 год такие травмы получили более 2,5 миллионов детей. Раньше они приводили к летальному исходу, а сегодня лечатся. Самые тяжелые травмы, в результате которых дети становятся инвалидами, требуют длительной реабилитации. Поэтому детям необходима качественная медицинская помощь. Мы обращается к средствам массовой информации и к общественности, чтобы люди помогали тем, кто нуждается в долгом лечении и реабилитации, которая длится год и более. ОМС и пособие по инвалидности эти расходы не покрывает. Проблемы, с которыми нам, медикам, приходится сталкиваться ежедневно в работе, фонд будет решать.

 

Главный травматолог Москвы Рамзик Кешишян напомнил о ситуациях, которые чаще всего оборачиваются для детей бедой.

– Дети попадают в реанимацию, а именно это – критерий тяжести травмы, в результате занятий экстремальными видами спорта, часто – из-за баловства, например, когда цепляются к вагонам, чтобы покататься. Мы призываем родителей приучать детей быть осторожными и внимательными в школе, дома и на дороге. Чем младше ребенок, тем больше ответственность родителей. Фонд предлагает программу по снижению последствий травматизма, создает ролики по безопасности для работы со школами. Мы действуем совместно с МЧС, ГИБДД и МВД. В тех школах, где проводятся уроки по безопасности, число детских травм на дороге снизилось. Нет ни одной операции в мире, которую не смогли бы сделать в России. Но у нас часто не хватает технологий и средств на лечение. Ребенок после травмы должен вовремя оказаться в стационаре, где есть подготовленные специалисты и современное оснащение, чтобы он прошел полный процесс поэтапного лечения и программу реабилитации.

– В быту и на улицах дети иногда получают настолько тяжелые открытые травмы, лечение которых требует работы целого коллектива врачей, – говорит хирург Валерий Митиш, руководитель отделения НИИ неотложной детской хирургии и травматологии. – Нужна операция, лечение, разработка движений, помощь психологов и других специалистов. К сожалению, в России нет еще достаточного количества полностью оснащенных центров. Необходимы инструменты, которые стоят огромных денег. Мы часто, например, сталкиваемся с проблемой, как приобрести фиксатор, драгоценное время уходит на его приобретение. А они должны быть во всех клиниках. Лечение ребенка после тяжелой травмы – это многоэтапный процесс. К сожалению, стоимость полного лечения доходит иногда до нескольких миллионов рублей. Мы призываем общественность и представителей бизнеса активно участвовать в помощи детям. Чтобы снизить детскую травмоопасность, нужно действовать всем сообща: родителям, учителям, дорожным и всем городским службам. После тяжелых травм дети могут навсегда остаться инвалидами. Если на улице оставлены оголенные электрические провода, ребенку достаточно секунд, чтобы потерять руку.

На пресс-конференции побывал Игорь Бодак с сыном Никитой, которому врачи спасли жизнь – ребенок едва не умер после тяжелой травмы на железной дороге, попав под поезд.

– Я – представитель тех, кто виноват, – обратился Бодак-старший к журналистам, а через них – ко всем родителям. – Два года назад я вписал свою страницу в устав безопасности детей. И призываю всех: «Надо думать утром не о том, как преодолеть пробки и добраться на работу, а о том, где наши дети, и том, как они пройдут период времени до того, как мы их встретим вечером. Призываю всех поддержать программу фонда и присоединиться к акции. Люди должны знать, как уберечь детей, куда звонить, куда везти в случае травмы. Потому что в чрезвычайной ситуации важны не часы, а секунды. Когда я стоял у реанимации, молился, чтобы Святой Пантелеймон дал терпения этим святым людям – детям. И врачам. То, что спасли моего сына, это не случайность – это пример того, как работают российские медики. Как они умеют и как должны. Они спасали моего ребенка, как своего, 16 суток. Когда его выписали, возник вопрос: «А что дальше?» Нам два года снова помогали, мы получали консультации. Наши врачи лечат не аппаратурой, а сердцем. Но не у всех в России рядом есть клиника, куда можно сразу привести ребенка с тяжелой травмой. У нас замечательные специалисты, но важно, чтобы оборудование они имели в нужном количестве, потому что иногда им приходится исправлять ошибки родителей.

Бригада хирургов НИИ выезжает на все мировые катастрофы с числом жертв от 1,5 тысяч. Европейские и американские коллеги обращаются к ним, чтобы получить технологии, по которым они работают. Сейчас они вместе с фондом хотят помочь тем, у кого нет средств платить за лечение. Совместно со спонсорами фонд выпустил «Азбуку безопасности», готовит образовательную программу для школ и родителей, планирует организовать систему подготовки специалистов в регионах, делать выездные мастер-классы.

В общественный совет фонда, организованного в 2014 году, вошли режиссер Алла Сурикова, а также представители всех религиозных конфессий России. Заместитель председателя Совета муфтиев России Рушан Аббясов сказал, что совет получает много писем от тех, кто хочет оказать финансовую и волонтерскую помощь фонду. И добавил: все добро сторицей вернется.

Посланником проекта и ведущей пресс-конференции выступила телеведущая, мама двоих детей Тутта Ларсен.

Участники конференции напомнили об элементарных правилах профилактики травм: ремнях безопасности в автомобиле, а главное – детском кресле, которое спасает от черепно-мозговых травм. И подчеркнули, что если раньше врачи от 4-х до 24-х часов тратили, чтобы поставить правильный диагноз ребенку с тяжелой травмой, сегодня аппаратура такова, что достаточно 30 минут, чтобы бригада врачей приняла решение о тактике лечения и даже дообследовала ребенка уже во время операции.

Однажды актер Егор Бероев, участвовавший в детском благотворительном проекте, сказал:

– Ради того, чтобы подать детям положительный пример, не надо идти на красный свет, нужно стоять и ждать, пока не загорится зеленый.

Статистика

С 2003 года число черепно-мозговых травм у детей в России выросло на 20%.

Кстати

На пресс-конференции напомнили о проекте «СМС маме», разработанном российскими экспертами Минздрава в области акушерства, гинекологии и неонатологии. Это система информационных сервисов мобильной связи, позволяющая получать несколько раз в неделю бесплатные полезные смс о том, как заботиться о здоровье малыша.

Подробнее:http://vm.ru/news/2014/10/30/bezopasnost-detej-v-chrezvichajnoj-situatsii-vazhni-ne-chasi-a-sekundi-269688.html

По материалам:  Вечерняя Москва

30 октября 2014

Детский травматизм в России

30 октября в 11.00 в пресс-центре ТАСС состоится пресс-коференция, посвященная детскому травматизму в России. В рамках мероприятия будут представлены сведения о причинах, последствиях, профилактике детского травматизма, возможностях объединения бизнеса и профессионального сообщества для решения вопросов детской безопасности. На пресс-конференции будут также обсуждаться вопросы реабилитации пострадавших детей в России и механизмы получения помощи детьми из российских регионов на территории своей страны.

Актуальность темы обусловлена тем, что травмы являются основной причиной детской смертности, и в последние годы наблюдается рост бытовых и уличных травм, как в Москве, так и по всей России, увеличивается количество детей, получивших тяжелые повреждения. По данным НИИ неотложной детской хирургии и травматологии г. Москвы  заболеваемость травмами детей в возрасте 0-17 лет выросла в России с 2003 года на 22%. Особую тревогу вызывает ситуация с количеством госпитализации детей первого года жизни. В большей степени причиной тому становятся падания с высоких поверхностей, стягивание на себя тяжелых предметов. При этом, как правило, малыши находятся рядом с родителями, но без достаточного контроля с их стороны. Учитывая эти и другие факты, эксперты медицинского сообщества говорят о необходимой профилактике детского травматизма, а также улучшения медицинской и реабилитационной помощи.

Поводом для информационной встречи станет подведение итогов совместной акции «Октябрь - месяц добра» Johnson’®s Baby и Благотворительного  Фонда детского доктора Рошаля, которая стала частью масштабного проекта «Вместе за безопасность детей!», посвященного актуальным вопросам детской безопасности. В рамках акции проходит сбор средств на лечение и реабилитацию детей, пострадавших в результате ДТП, получивших бытовые травмы. Участники благотворительной акции получат высоко квалифицированную реабилитационную помощь в Научно-исследовательском институте неотложной детской хирургии и травматологии г. Москвы.

Планируется, что средства будут направлены на реабилитацию детей из разных регионов России, при этом дети из Мурманской, Псковской, Иркутской областей и Москвы стали героями благотворительной кампании. Их истории размещены на сайте Благотворительного Фонда детского доктора Рошаля, тематических сайтах, на информационных площадках родных городов. Родители детей выступают «посланниками» проекта, оказывают возможную поддержку в распространении информации о детской безопасности.

В пресс-конференции примут участие директор Научно-исследовательского института неотложной детской хирургии и травматологии Леонид Рошаль; заместитель директора НИИ неотложной детской хирургии и травматологии, руководитель отдела реабилитации, председатель правления Фонда детского доктора Рошаля Светлана Валиуллина; главный детский травматолог города Москвы Размик Кешишян, президент экспертного центра «Движение без опасности» Наталья Агре; телеведущая Тутта Ларсен; представитель Всемирной организации здравоохранения Елена Юрасова; заместитель председателя Совета муфтиев России Рушан Аббясов; народная артистка России, кинорежиссер Алла Сурикова; директор по маркетингу Johnson & Johnson Анна Березина; журналист, ведущая Елена Соболева; исполнительный директор Фонда детского доктора Рошаля Карина Айриева; руководитель компании «Fashion events» Андрей Гришин; отец ребенка – участника благотворительной акции Игорь Бодак, другие представители бизнеса, экспертного сообщества. 

Вход на мероприятие представителей СМИ – по предварительной аккредитации при наличии паспорта и редакционного удостоверения.

Справки и аккредитация:

+7 (926) 608-08-16

Адрес: Москва, Тверской бульвар, дом 2, 2-й этаж

Подробная информация: Маргарита Матросова PR менеджер «Движение без опасности» тел. +79636940458, [email protected], Наталья Павлова – PR менеджер ООО «Джонсон & Джонсон» + 790606375 33, [email protected]

28 октября 2014

Почему женщины должны избегать жирной пищи

Новое исследование, опубликованное в журнале Диабетология, установило, что женщины, потреблявшие много жареной пищи перед планированием беременности, имели повышенный риск развития гестационного диабета, который также часто называют диабетом беременных. Это состояние гипергликемии, возникающее во время беременности и обычно спонтанно исчезающее после родов. Ученые изучили анкеты 15 000 женщин.

Было установлено, что женщины, употреблявшие жареную пищу семь или более раз в неделю были на 88% более склонны к развитию гестационного диабета по сравнению с теми, кто ел жареное менее одного раза в неделю. Наиболее вредна оказалась жареная еда из кафе и закусочных: в отличие от еды, приготовленной дома, в таких заведениях нередко готовят несколько порций на одном и том же масле.

Жареная пища, а в особенности фастфуд, никогда не имели славы здоровой еды. Но особенно внимательны вы должны быть к своему рациону во время планирования беременности. Помните, от правильного питания и образа жизни зависит здоровье – ваше и вашего малыша.

По материалам time.com

21 октября 2014